Аюрведический центр красоты и здоровья «Живая вода»
Программа для похудения
Программа для похудения:
Сжигаем жир, боремся с целлюлитом, улучшаем кожу!
Удвартанам - индийский, интенсивный, глубокий, сухой массаж всего тела с травяными порошками, плюс сеанс лечебной паровой бани в подарок! Рекомендуется совмещение процедур массажа с процедурой лечебная паровая баня для большего усиления эффекта.
Удвартанам - самая эффективная индийская процедура от целлюлита. Глубокодействующий сухой ритуал с использованием ароматных травяных порошков. Этот массаж усиливает обмен веществ, тонизирует мышцы, очищает и омолаживает кожу. Очень эффективен при целлюлите и ожирении.
Не забудьте взять сменную одежду меньшего размера или ремень, чтобы не потерять джинсы!
ЧАЙ КАК ЛЕКАРСТВО
Masala tea
Если вы хотите угостить друзей настоящим вкусом Индии, приготовьте масала-чай - он не только обладает непревзойденным ароматом пряностей, но и полезен (уравновешивает все 3 доши)!
РЕЦЕПТ
Возьмите 3 стакана чистой воды,
4 бутона гвоздики,
2 щепотки молотой корицы,
2 щепотки молотого мускатного ореха,
2 щепотки молотого зеленого кардамона,
1/2 столовой ложки измельченного свежего имбиря,
1 стакан молока,
1 чайная ложка черного чая,
2 чайные ложки натурального сахара
Прокипятите воду со специями в течение нескольких минут. Затем добавьте чай - пусть настоится минуты две, после чего добавьте молоко, нагрейте, но не доводите до кипения. Подсластите и подавайте на стол.
*Количество молока и сахара в этом рецепте можно менять с учетом типа конституции и по желанию. Конечно, большее количество молока и сахара может возбудить Капху.
Если вас смущает использование чая из-за содержания кофеина, не печальтесь - в данном случае кардамон нейтрализует его действие.
ПРИЯТНОГО ЧАЕПИТИЯ!
Свежие комментарии