ОТКЛЮЧЕНИЕ ОТ ПРОШЛОГО
Я бы хотел, чтобы сейчас мы поработали с прошлым, потому что прошлое многих из вас несёт в себе определённые моменты, которые до сих пор не разрешились. Прошлое – это большая грузовая машина, которая едет в другую сторону. Представьте себе, что вы привязаны к этой машине невидимыми нитями. У кого нити, у кого крючки, у кого тросы, а у кого – просто огромная труба за спиной. Я вам могу сказать одну простую истину: если у вас боли в спине, особенно в пояснице, значит, существуют проблемы, связанные с вашим прошлым. Прошлое работает против вас и когда-нибудь выдернет этот межпозвоночный диск. Если есть ощущения, что со спины идёт определённое напряжение, то вы должны понимать, что у вас в прошлом не все закрыто. Есть какие-то вещи, которые до сих пор тянут и которые вы не можете отпустить. Вы могли их забыть, вы могли о них не думать, это могли быть какие-то мимолётные вещи, когда вы пообещали что-то сделать и забыли, но все это осталось висеть крючками на спине. Поэтому необходимо научиться отключаться от тех несбывшихся желаний или обещаний, которые уже просто перегнили. Всё, что надо сделать, – открепиться от своего прошлого опыта, чтобы перестать смотреть назад и сравнивать сегодняш- нюю ситуацию с тем, что было когда-то раньше. Большинство тревог, страхов, проблем и неудач сегодняш- ней жизни идут из прошлого, потому что мы получаем то, что построили в прошлом. Те привязки, которые у нас существуют, – они как резина, которая растягивается до определённого момента. Когда определённый момент наступает, резина останавливается и перестаёт растягиваться. Получается одна простая вещь: человек начинает топтаться на месте, а потом потихоньку жизнь начинает его тянуть назад. Резина начинает его тянуть в обратную сторону, и он понимает, что пошёл откат. Откат пошёл по той причине, что где-то в прошлом есть нерешённые проблемы, от которых человек отмахнулся и пошёл дальше, не решив саму проблему. В какой-то момент она начинает его тянуть. Иногда это проблема, которую человек сам себе создал, иногда это проблема, которую на него навесили. Сейчас мы будем себя отпускать. Отпустим своё прошлое, чтобы оно перестало давить. Я вам дам такую систему: сначала отключим всё, что тянется из прошлого, после этого каждый из вас сзади себя построит стенку, чтобы не было соблазна снова в своё прошлое скатываться, затем мы закрепимся в настоящем и развернём себя лицом по отношению к будуще- му, то есть сконцентрируемся на том, что мы должны получить по мере прохождения своей жизни. Неважно, знаете ли вы, что хотите получить, или нет, но нужно всегда видеть впереди светлую, чистую дорогу, на ко- торой нет никаких проблем. Если дорога светлая и чистая, вы её видите и у вас хорошие ощущения, значит, жизнь всё расставит по своим местам. Если вы видите, что есть какой-то туман и неопределённость впереди вас, значит, вы скоро в этот туман попадёте. Вам нужно сделать так, чтобы этот туман исчез и дорога просве- тлела. Если есть впереди туман, это значит, что от прошлого вы отключились не полностью. Значит, прошлое ещё запускает какие-то проблемы и требует от вас их решения. Решать не обязательно методом возвраще- ния в прошлое и переделывания там какой-то ситуации. Можно решить всё прямо здесь и сейчас.
Медитация «Отключение от прошлого»
Закройте глаза. Представьте, что к вашей спине, прямо к коже, прикреплены крючки с тонкими черными нитями, тянущимися в прошлое. Теперь представьте, что вы начинаете снимать эти крючки и отпускать их, видя, как они на эластичных нитях улетают в прошлое и исчезают из вида. Начинайте снимать, проходя по всей спине, и наблюдайте, как они улетают. Освобождайте себя. Вы уже столько всего себе наобещали, что не помните, с чего начинать. «Я буду заниматься спортом, я буду хорошим, я пойду это делать…» И никто никуда не пошёл. Так вот, если не пошли и не хотите идти, снимайте эти крючки один за другим, не спеша. Спускайтесь постепенно на уровень поясницы – там у нас находятся самые мощные привязки. Может быть, кто-то увидит трубу или канат, идущий к кому-то, не- удавшиеся прошлые связи или еще что-то. Как прави- ло, все это висит у нас на спине. Отключайте и представляйте, как те раны, оставшиеся от крючков, затягиваются и исчезают. Обратите внимание на свою шею – нет ли там какого-нибудь хомута, который тянется назад на веревке. Если вы чувствуете, что у вас есть хомут на шее, снимайте его – это не ваш хомут. Может быть, вы его сами на себя повесили когда-то, но постепенно он затягивается и создаёт всевозможные проблемы. Снимайте его, как вам удобно, и отпускайте в прошлое – пусть летит. Теперь представьте, что к вашим икрам и голеням прицеплены крючки и на этих крючках далеко внизу висят огромные мешки с камнями. Вытаскивайте эти крючки и отпускайте – пусть летят вниз. Очистите себя от всех комплексов, которые прикручены к вам. Теперь представьте, как чистая светлая энергия льется сверху вам на голову, покрывая вас со всех сторон светлым слоем густой чистой энергии, как глазурью, заживляя все душевные и физические раны, избавляя от всех блоков и постепенно заполняя все пустоты, которые образовались в тех местах, где висели те самые крючки. Делайте это до тех пор, пока не почувствуете себя совершенно наполненным, а вокруг – течение энергии, которая превращается в панцирь. Прозрачный тёплый панцирь, дающий силу и энергию. Представьте свою спину – чистую, без всяких зацепок – и бесконечное пространство сзади вас. Представьте, как прямо за вашей спиной вырастает светлая чистая белая стена высотой двенадцать метров, которая закрывает вам полностью всё видение назад в прошлое. Теперь развернитесь спиной к этой стене, поднимите ваш внутренний взор наверх, посмотрите, как на вас опустилась светлая чистая энергия и подключилась к вашей голове. Ощутите, как информация в виде энергии начинает спускаться к вам в голову, проходя через все тело. Затем обратите свой взор вперёд, в бесконечность. Увидьте светлый чистый путь впереди себя. Если этот путь не является светлым и чистым, значит, стена, которую вы построили сзади, не полностью закрыла от вас прошлое. Посмотрите, где есть дырки, и дайте приказ стене эти дырки залатать. После того как залатали, снова обратите взор на своё будущее. Оно должно поменяться на светлое и чистое. Сделайте так несколько раз, пока путь впереди не станет светлым и чистым. Если вы видите, что не всё получается в будущем, если в нём есть какая-то тёмная область, значит, вы уже перетащили туда что-то из прошлого. Смотрите опять, ищите в стене дырку, заделывайте её и смотрите, как эта тёмная энергия исчезает из будущего. Как только закончили, сделайте глубокий вдох и на выдохе откройте глаза.
Комментарий.
Прошлое не должно вам навязывать какие-то системы, устои или ещё что-то, чем бы вы могли пользоваться в своей жизни, так как в прошлом находится отработанный материал и брать из него что-то – то же самое, как в шкафу со старой одеждой попытаться найти то, что когда- то вам казалось очень модным. То же самое и с вашим прошлым опытом, потому что всё создано по образу и подобию. Если где-то было хорошо – оставьте это там, потому что это прошло, закончилось и незачем тянуть его в настоящее.
Свежие комментарии