БОРЕМСЯ С ВАРИКОЗНЫМ РАСШИРЕНИЕМ ВЕН
С варикозным расширением вен люди встречаются очень часто, даже чаще, чем мы привыкли думать. Многие полагают, что эта проблема начинается, когда на ногах сильно проявляются вены и видны «узелки» или загибание этих вен. Конечно, на ногах такие проявления чаще и лучше заметны.
❗Но не нужно забывать, что:
- варикоз бывает не только на ногах;
- внешнее проявление на ногах – это не только эстетическая проблема;
- наличие варикоза на ногах – это не только проблема ног;
- выступающие вены – это проявление давнего процесса варикоза.
Варикоз чаще поражает нижние конечности (стопы, голени и бедра), но самое неприятное – варикозное расширение вен внутренних органов (пищевода или прямой кишки), например, геморрой.
Наличие варикозного расширения вен на ногах ухудшает циркуляцию крови в общем кровотоке, повышает утомляемость и влечет за собой проблемы работы сосудов сердца и головного мозга. А к чему это приводит – каждый знает без напоминания. Так же бывает варикоз глубоких вен, которые не видны визуально, но если проблема с сосудами появилась и, если её вовремя не остановить, она только усугубится.
✅Причины и следствия.
Какая конкретная причина привела к развитию проблем в венах – ответить трудно. Скорее всего, их много. Даже точнее сказать, что несколько причин в совокупности привели к варикозному расширению вен. Ваш организм «сопротивлялся» симптомам и всячески подстраивался в надежде, что вы ему поможете, но вы не замечали сбои, и теперь уже замечаете проявления и симптомы варикоза.
Дальнейшее его развитие приводит к ускорению появления гипертонической болезни, инфаркта сердца, инсульта, тромбоза сосудов и т.д.➡В своей реабилитационной практике я применяю небольшой комплекс, состоящий из гирудотерапии, гуаша, массажа, висцеральной терапии и препаратов, улучшающих стенки сосудов.
✅Методы реабилитации при варикозном расширении вен.
✔ Постановка пиявок способствует уменьшению отёчности и усталости ног, укреплению стенок сосудов, уменьшению застоя венозной крови в ногах, предотвращению образования тромбов. А если они уже появились, то происходит постепенное и мягкое «отшелушивание» их без риска оседания и закупорки сосуда в другом месте.
✔ Методика гуаша позволяет выявить проблемы в организме и простимулировать его к самостоятельному лечению. Мы до конца не можем быть уверенны, какие сбои в работе органов или систем привели к проблемам в организме, а гуаша выявляет и стимулирует самоизлечение, в независимости от нашего мнения.
✔ От работы и состояния внутренних органов во многом зависят наши сосуды. Висцеральная терапия – это методика «прямого» действия, направленная на освобождение и последующее улучшение работы органов брюшной полости.
✔ Массаж нижних конечностей(массаж можно делать при начальных стадиях варикоза)способствует улучшению работы сосудов и мышц, снимает отёк, улучшает самочувствие.
✔ Нам всем рекомендуется пропивать витаминные комплексы и препараты для «очищения» печени. От этого зависит наше самочувствие, как естественный преграда против развития болезней и осложнения после заболевании. Только не стоит забывать проконсультироваться с врачом перед началом приёма препаратов.
➡Только такой комплексный и разнонаправленный подход может остановить дальнейшее развитие, уменьшить и предотвратить последствия варикоза, хоть и не может «повернуть время вспять» и исправить то, что было накоплено годами.
©С.А.Щеглов
МК ПЕТУХ (из пластиковых бутылок)
Хочу познакомить Вас со своим петушком "Петруней".
Ни один двор в селе или деревне, не обходится без этой великолепной птицы. Вот и я сделала себе друга, яркого и величественного хозяина двора!
С удовольствием поделюсь с вами этапами его изготовления (за основу, взята идея изготовления птиц из пластиковых бутылок Алены Зиновьевой).
Для изготовления формы нам необходимо:
1) 5л. канистра ( использую из под жидкого мыла),
2)5л пластиковая бутылка,
3) металлопластиковая труба(высота ног примерно 30-35 см),
4)две 1,5л. пластиковые бутылки для "ляжек",
5) саморезы, ножницы, канцелярский нож, отвертка.
Для креплений, я использую вот такие саморезы (покупаю на вес в строительных магазинах).
Маленькие (примерно 1,5-1,6 см) - для крепления перьев и составляющих деталей между собой.
Большие (примерно 5-6 см) - для крепления головы к шее.
1) Сдвигаем верхнюю часть канистры примерно на 3см.
2) Сгибаем металлопластиковую трубу (придаем форму ног), в моем случае - петух шагает (правая нога выдвинута вперед), и крепим ее на саморезы к канистре.
3) Для шеи, из 5л. бутылки, сворачиваем конвертик, крепим на саморезы к канистре.
4) Из 1,5л бутылок вырезаем две " ляжечки", которые крепим к канистре на саморезы.
Для перьев, я использовала бутылки вот такой формы. Отрезаем длинное горлышко, разрезаем бутылку на 5 перьев (ориентируемся по выступам на донышке бутылки), используем верхнюю часть перьев.
Начинаем закрывать туловище с "ляжек". Отсоедините их от канистры, для удобства.
1) прикрепите гофрированную трубку к горлышку бутылки,
2) прикрепляем перья с помощью проволоки.
Прикрепляем готовые ножки обратно к канистре.
Начиная с задней части, закрываем все туловище, кроме спинки, перьями (крепим на саморезы к канистре). Заднюю часть шеи оставляем открытой, потому что там будут другие перья.
Следующим этапом приступаем к изготовлению лапок. Из медной проволоки 2,5мм (или любой другой, желательно жесткой, но не сталистой, которая гнется), выгибаем форму лапок (более подробно можно увидеть в МК Филин). Из гофрированной трубки создаем эффект лапок. Оставленный хвостик вставляем между металлопластиковой трубой и гофрированной трубкой. Снизу можно еще залить клеем для прочности.
Из донышка бутылки вырезаем когти (фото). Они должны быть узкими и длинными. Крепим их с помощью клея ( я использую "Момент монтаж - жидкие гвозди").
Туловище и ноги окрашиваем с помощью краски из баллончика ( я пользуюсь универсальной эмалью фирмы "KUDO").
Голову вырезаем из строительного пенопласта с помощью канцелярского ножика, он очень острый и срезы получаются ровными, а не рваными. Если процесс вырезания покажется вам сложным - вырежьте все детали по отдельности! Потом их можно склеить клеем.
С помощью наждачной бумаги (средней) доводим до необходимой нам формы.
Обрабатываем поверхность с помощью акриловой замазки, ждем полного высыхания и еще раз шкурим до гладкости. После чего, обрабатываем обычным клеем ПВА, так краска очень хорошо ложится.
Начинаем окрашивать голову ( можно использовать акриловые краски, так удобнее). Приклеиваем глазки (купила в магазине ткани).
После примерки головы к туловищу, муж сказал, что гребень получился не петушинный, а больше подходящий к курице. Решила переделать. Из бумаги сделала лекало ( долго примеряла, чтобы был более большой). Перенесла его на пенопласт, вырезала и приклеила на место прежнего.
Далее подготавливаем форму для крыльев. Вырезаем с помощью бокорезов.
С помошью проволоки начинаем крепить длинные перья крыла. Спинка остается открытой.
Верх крыльев закрываю вот такими перьями из рифленых 1,5 л. бутылок. Последний ряд идет на загиб, во внутрь крыла.
Окрашиваем краской, даем хорошо просохнуть и прикрепляем с помощью перфорированной ленты ( продается в любом строительном магазине) и саморезов к туловищу. Сетку для крепления хвоста загибаем (можете увеличить её длину и хвост получится более богатым).
Приступаем к изготовлению хвоста.
Нарезаем перья из 2л или 2,5л. бутылок на 5 частей. Окрашиваем по отдельности с двух сторон (сначала нанесла черный цвет, после высыхания немного синего)
Прикрепляем к сетке с помощью проволоки. После окраски, я разрезала перья еще на пополам, так хвост получился более пышным.
Для перьев на спинке, я нарезала перья разной длины, из прозрачных бутылок ( так легче окрашивать желтым цветом), шириной примерно 2-2,5см. Прикрепляла на спинку с помощью саморезов, сразу по 3-4 штуки.
Когда прикрепляете перья к шее срезайте оставшуюся верхнюю часть, чтобы не было сильного утолщения к месту крепления головы. Последний ряд перьев приклеиваем, чтобы закрыть видимые шляпки саморезов. Крепим голову с помощью длинных саморезов. Приклеиваем более мелкие перья по затылку и по бокам гребня головы.
С помощью мешков и строительного скотча, я закрыла все части, которые уже были окрашены. Нанесла сначала желтый цвет краски и дала ему полностью высохнуть.
А потом добавила несколько полосок ярко-оранжевого цвета.
Конечно же не забудьте сделать шпоры !!!!!!! Я вырезала две полоски, канцелярским ножом сделала надрез и аккуратно вставила их между гофрированной и металлопластиковой трубой.
Вот и готов мой ПЕТУХ " Петруня". Покрою его еще глянцевым яхтным лаком (продается в строительных магазинах, где и краска) и будет он красоваться у меня, нести солнечное и радостное настроение в мой дом, моим близким !!!!!!!!!!!!!
КТО МОЖЕТ ДАТЬ СЧАСТЬЕ? |
|
Свежие комментарии