Аюрведический центр красоты и здоровья «Живая вода»
Это наиболее часто используемая предварительная процедура, название которой означает "стекание масла тонкой струёй (дхара) на голову (широ)". Она заключается в том, что тёплое масло стекает стабильной струйкой на лоб, особенно на брови и в область между глазами.
Эта процедура часто добавляется к программе панчакармы, потому что она успокаивает вату и умиротворяет центральную нервную систему.
Широдхара – это очищающая и омолаживающая процедура в Аюрведической медицине, полюбившаяся многим людям. И это не спроста. Ее суть в том, что тонкая струйка теплого целебного масла с высоты 10-14 см свободно льется Вам в область межбровного центра (третьего глаза) на протяжении 20-30 минут. Традиционно используется кунжутное масло, но более эффективно действуют смеси растительных и эфирных масел, подобранные в соответствии с индивидуальным дисбалансом дош (вычислить свой баланс, Вы можете, пройдя тест на нашем сайте в разделе Аюрведа) .
Классически она использовалась для снятия боли и стрессов, особенно на лице, в голове, шее и плечах. Стимулирование области «третьего глаза» оказывает сильное влияние на мозговые центры, которые выделяют такие вещества как серотонин (химическое вещество, вызывающее ощущение удовольствия и расслабления).
Эта процедура помогает:
Преодолеть стресс
Избавиться от головной боли
Улучшить память
Нормализировать кровообращения
Повысить иммунитет
Расширить восприятие и интуицию
Раскрыть величество и доброту
Очистить ум от беспокойств и ненужных мыслей
Насладиться глубочайшим расслаблением
Избавиться от бессонницы
Улучшить кожу лба и лица, избавиться от морщин
Расслабить мимическую мускулатуру, снять маску негативных эмоций
Укрепить и напитать волосы, предотвратить их выпадение
Избавиться от страхов и фобий
Женщинам помогает быть спокойной, безмятежной, а значит привлекательной и желанной
Широдхара избавляет от таких деструктивных процессов в сознании, как страхи и фобии, грусть, жадность, чрезмерные умственные размышления, истерия.
Как медицинская процедура применяется при эпилепсии, гипертонии, неврастении, гемиплегии, параплегии, астме, болезни Паркинсона, псориазе, бронхиальной астме, церебральной атрофии, мигрени, глазных болезнях, синусите, аллергическом рините, поседении волос, потере памяти, нарушении слуха, шума в ушах, головокружении в течении 7-21 дней.
Свежие комментарии